post w

[...] odporny na to i na tamto ale sugerując się opinią innych i kupując dany towar nawet tego nie zauważy... także to naprawde nie w ten sposób... Tak na marginesie pare postów niżej napisałem iż XP na mnie nie działa tak dobrze jak CP ... a przecież XP jest amerykańską produkcją a CP naszą krajową... Także... według mnie post jest [...]

sic nie bylo mnie z pol roku.. widze ze sa tematy w wiekszosci tylko dla specjalistow... hmmm... no nic - sorki za spam - post do usuniecia...

Dopiero teraz zauwazylem ten post ale widze ze podjelse juz sluszna decyzje ze nie wezniesz insy Ja sie lepiej nie wypowiem bo leszczem jestem szczegolnie nie jak juz wyzej pisali Ci Lukasz i EOR Zycze duzo zdrowia i rozsadku. Pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-02-17 10:57:12

erminho przełomowy post no ale niestety taka prawda gdyby to byl Jan Kowalski albo Adam Nowak to by poszedl siedziec na 3-4 lata ale skoro to Tomasz H. to dostanie rok w zawiasach i 20h pracy z młodzieżą

to wszystko nie prawda zmienia mój post żeby sobie przycukrować maratończyk pieprzony Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2007-02-17 19:57:09

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Weź troche poczytaj oblicz zapotrzebowanie kalorycznehttp://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Ten post powinien Ci pomoć w ułożeniu diety http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html

a w Alternatywnej post "Zanim dasz plan do sprawdzenia"

Co Ty ******lisz?? No pierwszy post mój, a w tym drugim co było?

No sory, ale tak jak mówie jutro rano juz jade do szkoły i nie mam mozliwości wertować szczegółowo postów. Z tego co tak powierzchownie pzejzałem to to wybór padł by na Carbo+Kreatyna+Białko+Tauryna ??? CZy to dobry wybór?? Jeśli nie to doradzcie konkretnie i odrazu jaka firma, czy stosować sie do zaleceń producenta, czy samemu ustalic dawkowanie [...]

Z całym szacunkiem dla autora tego "Dziennika Posiłków" (częściowo też z niego korzystam) ale moim zdaniem za mało kalorii daje! Wpisz w wyszukiwarkę "Dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących" - świetny post ellisa.

gdzie jest napisane że z winem koliduje ? jeżeli chodzi o mnie to mysle o 25 mg ed ... ale nie wiem czy w moim kierunku był twoj post ?

wg mnie ten post nie ma celu (bez obrazy ) p.s. jak ktosby sie postaral to moglby w 2-3 lata te cykle obleciec

Jesteś w błędzie. Przeczytaj inne opinie, chociazby 1 post tego tematu, a może zrozumiesz. 1 powtórzenie to lewa+prawa, a więc 6 powtórze to tak naprawdę 12 ruchów.

No NO NO sledze ten post juz od początku widze duze postepy jesli chodzi o siłe nie umie sie juz doczekac podsumowania w wymiarach . pozdro

spoko post ja daze do tej drugiej opcji w sensie wagi:)

W regulaminie jest ankieta - wypełnj za Kolegę! Chociażby wczoraj był bardzo podobny post! http://www.sfd.pl/pare_rad_potrzebuje-t317604.html

ja jem z przyprawa knoora do potraw chinskich. Wchodzi ladnie ****a post jest miesa sie nie je Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-02-21 16:27:22

miętki skoro juz kasujesz posty to moze ostatni post z poprzedniej strony tez skasujesz??moim zdaniem także jak najbardziej ni ena miejscu.i o co ci chodzi z tymi odzywkami??ja tylko zadałem pytanie olimpowi dlaczego jest taka duża zawartosc sodu szczególnie w egg pro.to wszystko i czekam z niecierpliwoscią na odp

kolejny post typu doradzicie bo nie wiem co mam zrobić, zrób cie za mnie... po pierwsze powinieneś zacząć od ułożenia odpowiednio dobranej do swoich celów zbilansowanej diety i solidnego planu treningowego odżywki są tylko uzupełnieniem diety , nic nie zastąpi pełnowartościowego pożywienia!W przypadku budowania masy mięśniowej dieta to 60% sukcesu [...]

wielet odezwij sie bo jutro chcialbym isc na silownie :) - wiosłowanie ze sztangą w opadzie nawet gdy cialo jest oparte i kregoslup jest "stabilny" ? + post wyzej ;)